Predlog je da se pelene skidaju u letnjim mesecima, kada su deca manje obučena i lakše je promeniti garderobu. Za odvikavanje od pelena izaberite nekoliko dana kada ste kod kuće sa detetom (vikend) ili neki dan odmora. Važno je da se sam proces odvija u dobro poznatom okruženju, kod kuće. Kupite nošu zajedno sa detetom, dozvolite mu da izabere boju koja mu se najviše dopada. Stavite nošu na neko mesto u kupatilu (sobi) da se dete navikne na njeno prisustvo. Nekoliko dana pričajte sa detetom čemu noša služi. Odaberite zajedno 7-10 pari gaćica i pripremite ih za upotrebu. Pokazale su se kao korisne gaćice sa junacima koje dete u tom trenutku voli. Kupite neku knjižicu sa temom skidanja pelena, čitajte pred spavanje i gledajte sličice zajedno.
Prvog dana, posle buđenja skinite detetu pelene, stavite ga odmah na nošu , a posle na svakih 15-30 minuta dete ponudite da piški. Ukoliko se upiški, detetu promeniti gaćice i odeću, kao da se ništa značajno nije dogodilo. Dete pohvalite svaki put kada uspe da piški ili kaki u nošu. Budite strpljivi, ne vičite i ne ljutite se na dete ukoliko se upiški u gaćice. Tokom dana odvikavanja od pelena budite najviše kod kuće ili negde gde imate mogućnost da dete piški kada ga ponudite. Skrenite pažnju vaspitačicama, bakama i dekama da je dete na odvikavanju, predstavite im svoj plan i zamolite ih da aktivno učestvuju. Uveče detetu stavite pelenu.
Pohvalite dete glasno u njegovom prisutstvu kako je uspelo nekoliko puta da piški u nošu, ili kako ume da sedne na nošu. Pohvalite ga što više ne nosi pelene. Isto tako dozvolite detetu da se raduje svom uspehu i da se pohvali nekome od drugara ili članova porodice.
Za nekoliko dana vaše upornosti i istrajnosti dete će se retko upiškiti ili se uopšte neće upiškiti u gaćice tokom dana. Pelene noću ostavite još neko vreme ali ne predugo, u proseku taman dok ne potrošite započeto pakovanje (mesec, mesec i po dana nakon dnevnog odvikavanja od pelena). Na ovaj način stres od odvikavanja od pelena svodite na minimum. Uživaćete sa detetom u postignutom uspehu 🙂
